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娱乐注册送现金可提现_女人想要美丽,每天吃它,扔掉化妆品!秒杀贝玲妃,击倒欧莱雅!
发布日期:2020-01-09 12:42:02   点击数:213
[摘要] 猪皮,又称肉皮,是一种蛋白质含量很高的肉制品原料。而且90%以上是大分子胶原蛋白和弹性蛋白,其含量可与熊掌媲美。由于猪皮含有的胶原蛋白能减慢机体细胞老化,因此,经常食用猪皮或猪蹄有延缓衰老和抗癌的作用。主料:猪皮辅料:生姜、大蒜、小葱、生抽、辣椒沫、鸡精制作步骤:1、猪皮去毛,清洗干净。

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娱乐注册送现金可提现,猪皮,又称肉皮,是一种蛋白质含量很高的肉制品原料。而且90%以上是大分子胶原蛋白和弹性蛋白,其含量可与熊掌媲美。

胶原蛋白对皮肤有特殊的营养作用,能促进皮肤细胞吸收和贮存水分,防止皮肤干瘪起皱,使其丰富饱满平整光滑;弹性蛋白,能使皮肤的弹性增加,韧性增强,血液循环旺盛,营养供应充足,皱纹舒展,变浅或消失,皮肤显得娇嫩、细腻、光滑。

由于猪皮含有的胶原蛋白能减慢机体细胞老化,因此,经常食用猪皮或猪蹄有延缓衰老和抗癌的作用。

今天的这道猪皮,用我的方法做出来之后,口感q弹,有嚼劲,咬下去满嘴的胶原蛋白……

主料:猪皮

辅料:生姜、大蒜、小葱、生抽、辣椒沫、鸡精

制作步骤:

1、猪皮去毛,清洗干净。

2、锅里加水烧开,加入猪皮掉至变硬、变色。(掉完水比较好切)

3、把猪皮捞出用清水再次洗干净切小块。

4、把切好的猪皮放入高压锅,加入水以盖入猪皮为佳,启动“肉/汤”模式,炖50分钟左右就熟了。

5、炒锅入油,加入生姜、大蒜,小葱头炒出香味,再加入少量辣椒沫翻炒一会。(不喜欢辣的可不放)

6、倒入炖熟的猪皮,放盐、生抽,煮开后,放鸡精,小葱叶出锅。

7、猪皮放凉后,入冰箱冷藏定型,再拿出切小块,吃的时候蘸上少量的生抽。咬在嘴里q弹,有嚼劲,满嘴的胶原蛋白……

小贴士:第6步完成后就可以吃了。这个时候吃的口感比较软,因为猪皮炖的比较烂。

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